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내 마음을 돌아보는
온라인 심리진단
직무 스트레스 자가진단
간단하게 자가진단설문을 통해 현재 나의 스트레스 수준을 알아보는 검사입니다.
결과에 너무 의존하기보다 현재 상황을 점검하는 정도로 가볍게 보시면 좋습니다.
또한 특정 검사에서 점수가 높을 경우, 그루터기 상담센터를 방문하여 도움 받으시기 바랍니다.
검사주제 직무스트레스(원인·증상·대처) + 마음건강(우울)
소유시간 총 45문항, 약 15분
이용방법 하단의 '검사진행' 버튼 클릭 후 설문 응답
*설문 제출 후 즉시 결과지 확인 가능
활용검사 1) 한국판 직무스트레스 검사 단축판 (K-OSI-24)
2) 한국판 우울 척도(PHQ-9)
한국판 직무스트레스 검사 단축판 (K-OSI-24)
한국산업안전공단의 직무스트레스 관리 매뉴얼에 포함된 공인검사 단축판으로
직무스트레스 요인 6개, 스트레스 증상 4개 항목,
대처방식 4개 항목 등 모두 24개문항으로 구성
한국판 역학연구 우울 척도 (PHQ9)
국가, 민족, 연령군, 남녀 간의 우울증의 유병율을
비교하는데 널리 사용되는 척도로 우울한 기분,
죄의식, 자신이 무가치하다고 느껴짐, 무기력감,
절망감, 정신운동의 지체, 식용감퇴, 수면장애,
우울증의 선별용 도구로 총 9문항으로 이루어진 검사
* 결과지를 확인 못하신 분은 tenten62@mindforest.co.kr로 문의 바랍니다.
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